¿Cómo prevenir y tratar el sangrado de las encías?

Puede ocurrir que al cepillarnos los dientes notemos que sale sangre de nuestras encías, se inflaman o se enrojecen. Esto son signos de que no están sanas y debemos cuidarlas.

¿Cuáles son las posibles causas del sangrado de las encías?

Algunas posibles causas son: Uso de anticoagulantes, deficiencia de vitamina C o K, cepillarse con demasiada fuerza, cambios hormonales (Embarazo, pubertad), infección en encías o dientes, mal uso de la cinta o seda dental, acumulación de placa bacteriana, prótesis dentales y ortodoncias, algunas enfermedades (Inmunodepresoras, diabetes).

¿Cómo aliviar el sangrado de las encías?

Es fundamental hacer las revisiones con el dentista, como mínimo una vez al año y, ante cualquier problema que notemos.
Debemos elegir productos de higiene que sean adecuados para el sangrado de encías (cepillo, pasta y colutorio).
Evitar el estrés.
Evitar el consumo de tabaco ya que favorece la inflamación y el sangrado.
Llevar una dieta equilibrada que asegure el aporte de vitaminas. La vitamina C y K son necesarias para una buena salud bucal.
Realizar una correcta rutina de higiene bucal.

¿Qué rutina debo seguir para prevenir el sangrado de las encías?

Para prevenir el sangrado de las encías es fundamental llevar una buena rutina de higiene bucal. Debemos cepillarnos los dientes mínimo dos veces al día y hacerlo de forma que lleguemos a todas las zonas de nuestra boca para garantizar la eliminación de la placa bacteriana. Podemos ayudarnos de cinta o seda dental y de cepillos interproximales para la buena limpieza entre los dientes y centrarnos en la zona entre la encía y el diente que es donde más se acumula la placa. Al hacerlo hay que tener cuidado de no apretar ni demasiado fuerte, podemos dañar las encías, ni demasiado flojo, nos dejamos la placa sin eliminar, por ello debemos elegir el cepillo que mejor se adapte a nuestra boca (tamaño y dureza). También debemos limpiar la lengua ya que en ella se acumulan bacterias. Y por último usar un colutorio para completar la higiene bucal.

En Boticas 23 os recomendamos los siguientes productos para el cuidado de las encías sangrantes:

Parodontax Complete Extra Fresh Duplo 75ml + 75ml
La pasta de dientes de uso diario parodontax es una pasta especialista y está específicamente diseñada para ayudar a mantener las encías sanas y a poner freno al sangrado de las encías. Sus beneficios son: Ayuda a frenar y prevenir el sangrado, reduce la inflamación y rojez de las encías, elimina eficazmente la placa proporcionando una limpieza profunda, ayuda a mantener la unión entre la encía y el diente, combate el mal aliento, restablece el esmalte dental y blanquea los dientes ya que elimina suavemente las manchas de la superficie.
Realizando el cepillado dos veces al día con esta pasta se consigue cuidar tanto dientes como encías.

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Vitis encías Pasta 100ml + Colutorio 500ml
La pasta dentífrica vitis encías está formulada para prevenir y tratar los problemas de encías como la inflamación, el enrojecimiento o el sangrado. Su uso continuado previene la aparición de enfermedades de las encías, reduce el sangrado y mantiene unas encías sanas y en buen estado.
Está indicada para personas susceptibles a padecer problemas en las encías: Personas con encías delicadas, con predisposición a desarrollar gingivitis como embarazadas, diabéticos y/o inmunodeprimidos, fumadores, personas tratadas con anticoagulantes y pacientes médicamente comprometidos. Es apta para personas celíacas. Se debe cepillar los dientes un mínimo de tres veces al día o después de cada comida.
El colutorio es el complemento perfecto a la pasta para el buen cuidado de las encías. Se debe realizar enjuagues con 15 ml sin diluir, durante 30 segundos, como mínimo 2 veces al día o después de cada cepillado. Para una mayor eficacia evitar comer o beber inmediatamente después de su uso.

Parogencyl Pack Control Pasta encías 125ml + Control Colutorio 500ml + Regalo Cepillo de Dientes
Parogencyl Control es un dentífrico para gingivitis ideal porque limita el sangrado ocasional de tus encías y la inflamación gingival. Además, con su acción antiséptica consigue reducir la placa bacteriana. Su fórmula contiene: Mineral de Zinc (acción antibacteriana, limita la acumulación de placa y favorece la prevención de la inflamación gingival), flúor 1450ppm (fortalece el esmalte y ayuda a prevenir la caries) y vitamina E (antioxidante que combate los radicales libres y ayuda a combatir la irritación de las encías).
El enjuague bucal ha sido creado como un complemento ideal para el cepillado adecuado de los dientes, ya que su fórmula ayuda a reducir y prevenir la sensibilidad gingival, el sangrado y la inflamación de las encías.