Ns Melatonina 30 Comprimidos Masticables

Ns Melatonina es un complemento alimenticio indicado para ayudar a conciliar mejor el sueño.

La melatonina es una sustancia natural producida por la glándula pineal que está localizada en el centro del cerebro. Su papel principal es la de regular los ciclos de día y de noche o los ciclos de sueño–vigilia. La producción de melatonina por la glándula pineal es inhibida por la luz y estimulada por la oscuridad, lo cual prepara a nuestro organismo para el sueño. La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño y a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag).

A medida que pasan los años nuestra producción de melatonina disminuye, por lo que aparecen más alteraciones relacionadas con el sueño. Ns Melatonina contiene 1,95 mg de melatonina en cada comprimido, la dosis adecuada para que pueda conseguirse el efecto fisiológico deseado.

Al ser comprimido masticable, no necesita agua para su toma por lo que disminuye el riesgo de despertarse durante la noche con ganas de ir al baño.

Está especialmente recomendado en personas que:

• Les cueste conciliar el sueño o tengan sueño de mala calidad.
• Tengan desórdenes internos derivados del Jet Lag.
• Personas mayores, ya que a medida que envejecemos producimos menos melatonina endógena.
• Con turnos nocturnos de trabajo.

Tomar 1 comprimido masticable (sin necesidad de agua) con sabor a naranja antes de acostarse. Se recomiendo tomar el comprimido a la misma hora, cada día entre 1 y 2 horas antes de acostarse.